von Virtues Project | 20. Sep., 2026 | Tugend der Woche
Verantwortungsvoll zu sein bedeutet, andere können darauf vertrauen, dass du deine Aufgaben vortrefflich erledigst.
Du übernimmst die Verantwortung für das, was du tust. Wenn du einen Fehler machst, bietest du Wiedergutmachung anstatt Entschuldigungen.
Verantwortung ist die Fähigkeit, überlegt zu handeln und kluge Entscheidungen zu treffen.
Du zeigst Verantwortung, wenn du…
- deine Vereinbarungen ernst nimmst.
- überlegt handelst, indem du deine Arbeit so gut du kannst erledigst.
- bereit bist, deinen Teil einer Aufgabe zu übernehmen.
- Fehler zugibst, ohne Ausreden zu benutzen.
- Missverständnisse klären möchtest.
- dein Bestes gibst bei allem, was du tust.
Ich bin verantwortungsvoll.
Ich gebe bei allem, was ich tue, mein Bestes und
halte mich an Absprachen. Ich lerne aus meinen Fehlern.
Ich bin bereit zur Wiedergutmachung.
von Virtues Project | 13. Sep., 2026 | Tugend der Woche
Integrität bedeutet, nach deinen höchsten Werten zu leben.
Du bist integer, wenn du ehrlich und authentisch bist. Integrität hilft Dir, auf dein Gewissen zu hören, das Richtige zu tun und die Wahrheit zu sagen. Du handelst mit Integrität, wenn das, was du tust, mit dem übereinstimmt, was du sagst, und umgekehrt. Integrität verleiht dir Selbstachtung und ein friedliches Herz.
Du zeigst Integrität, wenn du…
- darüber nachdenkst, welche Werte und Tugenden dir wichtig sind.
- für das einstehst, woran du glaubst.
- das Richtige tust, auch wenn es schwierig ist.
- den Willen hast, deine Fehler wiedergutzumachen.
- für dich selbst denkst und dich nicht in Versuchung bringen lässt.
Ich bin integer.
Mein Gewissen dient mir als Kompass auf meinem Weg.
Ich bin verantwortungsbewusst und tue, was ich sage.
Ich lebe mein Leben wahrhaftig und bleibe meinen Idealen treu.
von Virtues Project | 30. Aug., 2026 | Tugend der Woche
Friedlichkeit bedeutet, innerlich ruhig zu sein. Du nimmst dir täglich Zeit zum Nachdenken und übst Dankbarkeit.
Du löst Konflikte so, dass alle Seiten zufrieden sind. Du stiftest Frieden. Friedlichkeit bedeutet, die Liebe zur Macht aufzugeben für die Macht der Liebe. Der Frieden in der Welt beginnt mit dem Frieden in deinem Herzen.
Du zeigst Friedlichkeit, wenn du…
- inneren Frieden in dir schaffst durch tägliche Reflexion oder Gebet.
- friedliche Worte verwendest, auch wenn du verärgert bist.
- freundlich und respektvoll sprichst.
- es vermeidest, anderen Schaden zuzufügen.
- Verschiedenheiten und Unterschiede zu schätzen weißt.
- friedliche Lösungen für jedes Problem findest.
Ich bin friedlich.
Ich verwende friedliche Worte und finde faire Lösungen,
wenn Probleme oder Streitigkeiten auftreten.
Ich finde meinen inneren Frieden, der mich durch den Tag trägt.
von Virtues Project | 23. Aug., 2026 | Tugend der Woche
Akzeptanz bedeutet, das Leben so anzunehmen wie es ist. Du stellst dich mutig den Tatsachen, reagierst flexibel auf Herausforderungen und vertraust darauf, dass in jeder Prüfung etwas Gutes steckt.
So gewinnst du Einsicht und Gelassenheit. Du akzeptierst andere und dich selbst als wertvolle Menschen. Wenn du dich selbst so annimmst, wie du bist, kannst du deine eigenen Fähigkeiten entwickeln und nutzen.
Du zeigst Akzeptanz, wenn du…
- Dinge akzeptierst, die du nicht ändern kannst.
- darauf vertraust, dass alles sein Gutes hat.
- dich mutig und humorvoll Herausforderungen stellst.
- Menschen kritik- und urteilsfrei annimmst.
- dich selbst wertschätzt, so wie du bist.
Ich nehme das Leben aus vollem Herzen an, so wie es ist.
Ich bin gelassen, flexibel und voller Vertrauen.
Ich akzeptiere mich und andere mit allen gegebenen Eigenschaften.
Ich bin wertvoll.
von Virtues Project | 16. Aug., 2026 | Tugend der Woche
- Loslassen, was man nicht kontrollieren kann – wobei möchtest du diese Tugend einsetzen?
Loslösung bedeutet, Deine Gefühle zu erleben, ohne zu erlauben, dass Dich Deine Gefühle kontrollieren. Anstatt einfach unüberlegt zu reagieren, nimmst Du Abstand und kannst dann frei entscheiden, wie Du handeln möchtest. Du nutzt Dein Denken und Fühlen gemeinsam, so kannst Du kluge Entscheidungen treffen.
Du zeigst Loslösung, wenn Du…
- Dich nicht von starken Gefühlen davon tragen oder beeinträchtigen lässt.
- Dir eine Auszeit nimmst, bevor Du etwas tust, das Du später bereust.
- innerlich einen Schritt zurück gehst und Deine Gefühle betrachtest.
- handelst, anstatt bloß zu reagieren.
- Dinge loslässt, die Du nicht kontrollieren kannst.
- Dich dazu entscheidest, das Richtige zu tun.
von Felix Rarreck | 10. Aug., 2026 | Tugend der Woche
Gelassenheit bedeutet, die innere Ruhe zu bewahren. Sie zeigt sich als ein tiefes Gefühl des Vertrauens: Alles wird gut. Herausforderungen bringen dich nicht aus dem Gleichgewicht. Mitten im Chaos schaffst du Raum für Ruhe und Reflektion, nimmst Abstand von deinen Emotionen und entspannst. Du bleibst unvoreingenommen und denkst nach, was du wirklich willst. Du vertraust dem Lauf der Dinge, dass alles seinen Sinn hat. Gelassenheit hilft dir, flexibel und friedlich zu bleiben.
Du zeigst Gelassenheit, wenn du...
- eine Atempause einlegst, statt direkt zu reagieren.
- starke Emotionen loslässt.
- eine unvoreingenommene Haltung bewahrst.
- ein friedlicher Ruhepunkt im Chaos bist.
- dich entspannst und ruhig nachdenkst.
- dem Lauf des Lebens vertraust.
Ich vertraue darauf, dass alles so ist, wie es sein soll.
Ich entscheide mich für Ruhe und Reflektion.
Ich bin flexibel, unvoreingenommen und friedlich.
Herausforderungen akzeptiere ich mit Vertrauen, Mut und Flexibilität.
