Freude ist ein innerer Sinn für Frieden und Glücklichkeit. Du weißt die Geschenke, die jeder Tag mit sich bringt, zu schätzen. Ohne Freude hört auch unsere Glücklichkeit auf. Freude kann uns durch harte Zeiten hindurch führen, auch wenn wir uns sehr traurig fühlen. Freude gibt uns Flügel.

Friedfertigkeit bedeutet, innerlich ruhig zu sein. Du möchtest nicht streiten. Du löst Konflikte mit dem Ziel, dass alle Seiten zufrieden sind. Du stiftest Frieden. Friedfertigkeit bedeutet, die Liebe zur Macht aufzugeben für die Macht der Liebe. Der Frieden in der Welt beginnt mit dem Frieden in deinem Herzen.

Geduld ist ruhiges Hoffen und Vertrauen darauf, dass sich die Dinge zum Guten wenden. Du wartest, ohne Dich zu beschweren. Du bist tolerant und akzeptierst Schwierigkeiten und Fehler. Du stellst Dir am Anfang schon das Ende vor und hältst durch, um Deine Ziele zu erreichen. Geduld bedeutet, auf die Zukunft zu vertrauen.

Gelassenheit bedeutet, die innere Ruhe zu bewahren. Sie zeigt sich als ein tiefes Gefühl des Vertrauens: Alles wird gut. Herausforderungen bringen dich nicht aus dem Gleichgewicht. Mitten im Chaos schaffst du Raum für Ruhe und Reflektion, nimmst Abstand von deinen Emotionen und entspannst. Du bleibst unvoreingenommen und denkst nach, was du wirklich willst. Du vertraust dem Lauf der Dinge, dass alles seinen Sinn hat. Gelassenheit hilft dir, flexibel und friedlich zu bleiben.

Hilfsbereitschaft bedeutet, für andere da zu sein und sinnvolle Dinge zu tun, die etwas in ihrem Leben verändern. Biete Deine Hilfe an, ohne darum gebeten zu werden. Bitte um Hilfe, wenn Du Hilfe brauchst. Wenn wir uns gegenseitig helfen, können wir viel mehr erreichen. So machen wir das Leben leichter.

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Klarheit bedeutet, zu wissen, wer du bist und was du willst. Du weißt, was dir wichtig ist. Du denkst nach und konzentrierst dich auf das Wesentliche. Du lässt dich nicht beeinflussen und bleibst dir selbst treu. In deiner Kommunikation zu anderen bist du eindeutig. Deine Ziele stimmen mit deinen Werten überein. Klarheit schenkt dir Selbstsicherheit.

Kreativität ist die Kraft Deiner Vorstellung. Es bedeutet, Deine eigenen und besonderen Talente zu entdecken. Traue Dich, die Dinge in neuer Weise zu sehen, und löse Probleme auch mal auf anderen Wegen. Mit Deiner Kreativität und Vorstellungskraft kannst Du etwas Neues in diese Welt bringen.

Leichtigkeit ist ein Gefühl, das du in deinem Herzen spürst. Sie bedeutet Mühelosigkeit und Unbekümmertheit. Trägst du die Leichtigkeit in dir, nimmst du die Höhen und Tiefen des Lebens gelassen hin und schaffst es, dich immer wieder zu freuen. Eine tiefe spirituelle Verbundenheit kann eine Quelle der Leichtigkeit sein. leichtigkeit braucht als Gegenpol die Verwurzelung Bodenständigkeit.

Liebe ist ein besonderes Gefühl, das Dein Herz erfüllt. Du zeigst Liebe in einem Lächeln, in einem freundlichen Wort, einer bedachten Handlung oder in einer Umarmung. Liebe ist, Menschen mit Vorsicht und Freundlichkeit zu behandeln, weil sie Dir so viel bedeuten. Liebe ist ansteckend, sie breitet sich aus.

Mäßigung bedeutet, eine gesunde Ausgeglichenheit in Deinem Leben zu schaffen zwischen Arbeit und Spiel, (aus-)ruhen und etwas tun. Du übertreibst nicht oder lässt Dich nicht überwältigen von Dingen, die Du magst. Du nutzt Deine Selbstdisziplin, um Dein Leben und Deine Zeit im Griff zu haben.

Mitgefühl bedeutet, zu verstehen und sich zu kümmern, wenn jemand verletzt oder in Schwierigkeiten ist, auch wenn Du die Person(en) nicht kennst. Es bedeutet, helfen zu wollen, auch wenn Du nicht viel mehr tun kannst als zuzuhören und freundliche Worte zu sagen. Du vergibst Fehler. Du bist ein/e Freund/in, wenn jemand eine/n Freund/in braucht.

Mut ist, wenn man tapfer ist, auch wenn man Angst hat. Du entscheidest Dich, das Richtige zu tun, auch wenn es hart ist oder Du Dich fürchtest. Wenn Du mutig bist, gibst Du nicht auf. Du probierst neue Sachen aus. Du gibst Fehler zu. Mut ist die Stärke in Deinem Herzen.

Selbstdisziplin bedeutet Selbstkontrolle. Es bedeutet das zu tun, was Du wirklich tun willst, anstatt von Deinen Gefühlen herumgewirbelt zu werden wie ein Blatt im Wind. Du handelst aus Dir selbst heraus, anstatt bloß zu reagieren. Du erledigst Deine Sachen ordentlich und effektiv. Mit Selbstdisziplin übernimmst Du Dein eigenes Leben.

Selbstbewusstsein bedeutet, dir deiner Stärken und Schwächen bewusst zu sein. Du weißt, dass du ein wertvoller Mensch bist mit ganz eigenen Begabungen als Geschenk für die Welt. Eventuelle Schwächen erkennst du als Lernchance. Du denkst für dich selbst und vertrittst mutig deine Überzeugung. Du weißt, wofür du stehst und wofür nicht. Du erwartest Respekt und respektierst die Würde anderer.