Hilfsbereitschaft

von | 22. Juni, 2025 | Tugend der Woche

Hilfsbereitschaft bedeutet, für andere Dinge zu tun, die ihnen wichtig sind.
Du bietest respektvoll deine Hilfe an, bevor du darum gebeten wirst.
Und du bittest andere um Hilfe, wenn du sie brauchst. Manchmal braucht man dazu Mut, hilfsbereit sein scheint leichter.
Wenn wir uns gegenseitig helfen, können wir viel mehr erreichen. Mit Hilfsbereitschaft wird das Leben leichter.

Du zeigst Hilfsbereitschaft, wenn du…

  • es bemerkst, wenn jemand Hilfe braucht.
  • respektvoll Hilfe leistest, ohne gefragt zu werden.
  • den Menschen das gibst, was sie brauchen, nicht immer das, was sie wollen.
  • jemandem zuhörst, der ein offenes Ohr braucht.
  • dich auch um deine eigenen Bedürfnisse kümmerst.
  • selbst um Hilfe bittest, wenn du Hilfe brauchst.

Ich bin hilfsbereit.
Ich schaue nach Möglichkeiten, wie und wo ich helfen kann.
Ich kümmere mich um andere und um mich selbst.
Ich suche nach Wegen, wie ich helfen und etwas verändern kann.

Aufmerksamkeit

von | 8. Juni, 2025 | Tugend der Woche

Aufmerksamkeit bedeutet, dass ich zielgerichtet meinen Fokus auf das richte, was mir wichtig ist. Dabei entscheide ich selber, was ich in meinem Leben groß werden lassen möchte. Indem ich meinen Blick auf das Gute und mich Stärkende richte, können sich Zuversicht, Dankbarkeit und Freude vermehren. Durch Aufmerksamkeit kann ich günstige Gelegenheiten erkennen und mich anderen liebevoll zuwenden. Aufmerksamkeit erweitert mein Bewusstsein und hilft mir, mich in jeder Situation angemessen zu verhalten.

Du zeigst Aufmerksamkeit, wenn du…

  • deine Bedürfnisse und die der anderen wahrnimmst und respektierst.
  • erkennst, wenn jemand deine Unterstützung braucht.
  • gut zuhörst.
  • angemessen auf eine Situation reagierst.
  • mit deinem Bewusstsein ganz bei dem bist, was hier und jetzt wichtig ist.

Ich bin aufmerksam.
Ich nehme dich und mich wahr.
Ich schenke dir und mir Aufmerksamkeit
und schaffe dadurch eine liebevolle Verbindung.

Mitgefühl

von | 25. Mai, 2025 | Tugend der Woche

Mitgefühl bedeutet, Verständnis und Fürsorglichkeit für Menschen aufzubringen, die verletzt sind oder in Schwierigkeiten, auch wenn du sie nicht kennst. Du willst helfen, auch wenn du nicht viel mehr tun kannst als zuzuhören und ein paar freundliche Worte zu sagen. Du vergibst Fehler. Du bist ein Freund für alle, die einen Freund brauchen.

Du zeigst Mitgefühl, wenn du…

  • es bemerkst, wenn jemand verletzt ist oder eine/n Freund/in braucht.
  • dir vorstellen kannst, wie ein anderer Mensch sich fühlt.
  • dir Zeit nimmst und zeigst, dass dich etwas berührt.
  • nachfragst, wie es geht, und geduldig zuhörst.
  • anderen vergibst, wenn sie einen Fehler gemacht haben.
  • hilfsbereit bist, wenn ein Mensch oder ein Tier Hilfe braucht.

Ich habe Mitgefühl.
Ich bemerke es, wenn jemand verletzt ist oder meine Hilfe braucht.
Ich nehme mir Zeit und zeige es, wenn mich etwas berührt.

Freundlichkeit

von | 4. Mai, 2025 | Tugend der Woche

Freundlichkeit zeigst du, wenn du höflich und freundlich bist.

Du interessierst dich für andere Menschen und gibst ihnen das Gefühl, willkommen zu sein.
Du bist rücksichtsvoll und bleibst bei Misserfolgen milde.
Freundlichkeit ist ansteckend und zeigt sich auf viele Arten: ein Lächeln, jemanden vorlassen, Hilfe anbieten…
Sie macht gesünder, glücklicher und ruhiger und ist das beste Mittel gegen Einsamkeit.
Mit Freundlichkeit wird die Welt schöner.

Du zeigst Freundlichkeit, wenn du…

  • lächelst und andere freundlich grüßt.
  • anderen Menschen das Gefühl gibst, willkommen zu sein.
  • dir Zeit für ein Gespräch nimmst.
  • Hilfe anbietest, höflich bist und Rücksicht nimmst.
  • jemand Neues willkommen heißt.

Ich bin freundlich.
Ich bin an anderen Menschen interessiert.
Ich bin gastfrei und nehme mir Zeit für andere.
Ich bin milde und rücksichtsvoll.