Freundlichkeit

von | 13. Feb., 2023 | Tugend der Woche

Freundlichkeit zeigst du, wenn du höflich und freundlich bist. Du interessierst dich für andere Menschen und gibst ihnen das Gefühl, willkommen zu sein. Du bist rücksichtsvoll und bleibst bei Misserfolgen milde. Freundlichkeit ist ansteckend und zeigt sich auf viele Arten: ein Lächeln, jemanden vorlassen, Hilfe anbieten…
Sie macht gesünder, glücklicher und ruhiger und ist das beste Mittel gegen Einsamkeit. Mit Freundlichkeit wird die Welt schöner.

Du zeigst Offenheit, wenn du...

  •    lächelst und andere freundlich grüßt.
  •    anderen Menschen das Gefühl gibst, willkommen zu sein.
  •    dir Zeit für ein Gespräch nimmst.
  •    Hilfe anbietest, höflich bist und Rücksicht nimmst.
  •    jemand Neues willkommen heißt

Ich bin freundlich.
Ich bin an anderen Menschen interessiert.
Ich bin gastfrei und nehme mir Zeit für andere.
Ich bin milde und rücksichtsvoll.

Selbstvertrauen

von | 30. Jan., 2023 | Tugend der Woche

Selbstvertrauen bedeutet, darauf zu vertrauen, dass du alles bewältigen kannst - egal was geschieht.
Du fühlst dich deiner selbst sicher, traust dir etwas zu und genießt es, neue Dinge auszuprobieren,  ohne dich von Zweifeln oder Sorgen zurückhalten zu lassen. 

Du zeigst Selbstvertrauen, wenn du:

  • weißt, dass du wertvoll bist und dich selbstsicher fühlst.
  • nicht zulässt, dass Ängste, Zweifel oder Sorgen dich zurückhalten.
  • deine Talente entdeckst und Neues ausprobierst.
  • aus deinen Fehlern lernst.
  • positiv denkst.
  • daran glaubst, dass alles seinen Sinn hat.

Ich zeige Selbstvertrauen.
Ich vertraue darauf, dass in allem etwas Gutes steckt.
Ich schenke anderen mein Vertrauen.
Ich fühle mich beschützt im Strom des Lebens.
Ich blicke positiv und voll Hoffnung in die Zukunft.

Besonnenheit

von | 23. Jan., 2023 | Tugend der Woche

Besonnenheit ist die Fähigkeit, ruhig abzuwägen ohne vorschnell irgendwelche Schlüsse zu ziehen. Wir halten kurz inne, denken nach, wägen ab und bewahren uns so vor unbedachten Handlungen oder Urteile. Handeln wir besonnen, so üben wir Rücksichtnahme und Einfühlungsvermögen. Besonnenheit schafft uns einen Zeitraum der Nachdenklichkeit, indem wir uns in den anderen oder in eine Situation hineinversetzen können um angemessen reagieren und handeln zu können.

Du zeigst Besonnenheit, wenn du...

  • mit Bedacht eine Situation ansiehst und dir Zeit für eine Reaktion nimmst.
  • erst nachdenkst und dann handelst.
  • Rücksichtnahme und Einfühlungsvermögen zeigst.
  • abwägst und so Fehler reduzieren kannst.
  • vorurteilsfrei bist.
Ich bin dankbar für die Haltung der Besonnenheit, sie lässt mich mit Umsicht
handeln und bewahrt mich vor falschen Entschlüssen.
Besonnenheit hilft mir, den Reiz-Reaktions-Reflex zu durchbrechen.

Begeisterung

von | 16. Jan., 2023 | Tugend der Woche

Begeisterung entsteht, wenn wir für etwas brennen. In diesem Augenblick sind wir mit uns in Verbindung und spüren, was uns Freude macht und uns mit Sinn erfüllt. Begeisterung ist anstecken, weil sie Strahlkraft hat und inspiriert.
Begeisterung holt uns aus der Komfortzone heraus und gibt Kraft, uns für etwas größeres einzusetzen. 
Sie ist gelebte Freude, Schöpferkraft und Leichtigkeit.

Du zeigst Begeisterung, wenn du...

  • Sinn in deinem Tun erkennst.
  • etwas aus tiefstem Herzen machst.
  • mit Freude und Leichtigkeit bei der Sache bist.
  • dem folgst, wofür du brennst.
  • deine Freude lebst.


Ich bin dankbar für die Haltung der Begeisterung, sie lässt mich das Leben in
Freude und Leichtigkeit annehmen.
Ich vertraue dem Leben und halte das rechte Maß.

Vertrauen

von | 7. Jan., 2023 | Tugend der Woche

Vertrauen ist das intuitive Wissen, dass jede Erfahrung eine Lehre in sich trägt, ein Geschenk.
Wir schauen positiv in die Zukunft, voller Hoffnung. Wir sind überzeugt, dass das Richtige passieren wird, ohne dass wir es beeinflussen müssen.
Wir vertrauen darauf, dass andere sich vertrauenswürdig verhalten. Vertrauen hilft uns, den Sinn des Lebens zu akzeptieren.
Vertrauen schenkt uns Stärke und Selbstvertrauen. Wir fühlen uns beschützt und vertrauen dem Strom des Lebens.

Du zeigst Vertrauen, wenn du...

  • tief in dir spürst, dass alles, was geschieht, eine Lehre in sich birgt.
  • positiv und hoffnungsvoll in die Zukunft schaust.
  • weißt, das das Richtige passiert – ohne Kontrolle darüber haben zu müssen.
  • dich darauf verlässt, dass andere ihr Wort halten.
  • dich dem Strom des Lebens hingibst und den Sinn des Lebens anerkennst.
  • dich beschützt, stark und voller Selbstvertrauen fühlst.

Ich vertraue darauf, dass in allem etwas Gutes steckt.
Ich schenke anderen mein Vertrauen.
Ich fühle mich beschützt im Strom des Lebens.
Ich blicke positiv und voller Hoffnung in die Zukunft.