Resilienz

27. Nov, 2023

Resilienz bedeutet, innere Ressourcen zu nutzen, um Belastungen auszuhalten und schwierige Situationen zu meistern. Sie zeigt sich durch eine hohe Belastbarkeit und innere Stärke. Resilienz basiert auf einer lebensmutigen Kraft und zuversichtlichen Grundhaltung. Sie ist getragen von Humor, Gelassenheit, Vertrauen, Zuversichtlichkeit und Selbstreflexion. Akzeptanz und das Wissen um Selbstwirksamkeit helfen uns dabei.

Du zeigst Resilienz, wenn Du…

  •    akzeptierst, was gerade ist.
  •    vertrauensvoll in die Zukunft blickst.
  •    für dich die Verantwortung übernimmst.
  •    offen und mit Freude auf das Leben zugehst.
  •    dir deine Zuversicht bewahrst.
  •    dir jeden Tag der positiven Dinge im Leben bewusst bist.

Weitere Tugenden

Vertrauen

Vertrauen ist das intuitive Wissen, dass jede Erfahrung eine Lehre in sich trägt, ein Geschenk.Wir...

mehr lesen

Einsicht

Der Einsicht geht ein innerer Prozess voraus. Dadurch erkennen wir, was für uns wahr ist und was...

mehr lesen

Toleranz

Tolerant zu sein bedeutet, Unterschiede zu akzeptieren.Du erwartest nicht, dass andere genau wie...

mehr lesen