Resilienz

8. Jan., 2024

Resilienz bedeutet, schwierige Lebenssituationen, Krisen oder Katastrophen ohne dauerhafte Beeinträchtigung zu überstehen. Hier helfen dir eine gute Selbstwahrnehmung, Optimismus, Akzeptanz, Lösungsorientierung und Vertrauen in deine Kraft und in dein Leben. Resilienz bedeutet, dir deiner Kraftquellen, z.B. in den Tugenden, gewahr zu sein und für dein Leben zu nutzen.

Du zeigst Resilienz, wenn du…

  • spürst, was dir jetzt gut tun würde.
  • erkennst, was du in deinem Leben ändern kannst und was nicht.
  • versuchst, aus allem das Beste zu machen.
  • darauf vertraust, dass du alle Kompetenzen in dir trägst, die dir jetzt dienlich sind.
  • hoffnungsvoll in die Zukunft blickst.

Ich habe Vertrauen in mein Leben. Ich vertraue auf meine Kraft. Ich weiß, was mir gut tut. Ich kümmere mich um mich. Ich akzeptiere das, was gerade ist.

Weitere Tugenden

Initiative

Initiative bedeutet, dass ich mich für etwas einsetze und Verantwortung übernehme. Dabei bin ich...

mehr lesen

Kreativität

Kreativität ist die Kraft der Vorstellung. Kreativ zu sein bedeutet, deine eigenen besonderen...

mehr lesen

Freude

Freude ist ein inneres Gefühl aus Optimismus und Zufriedenheit.Sie ist mehr als Fröhlichkeit, die...

mehr lesen

Zielstrebigkeit

Zielstrebig zu sein bedeutet, einen klaren Fokus zu haben.Alles beginnt mit der Vision, was du...

mehr lesen