Resilienz

27. Nov., 2023

Resilienz bedeutet, innere Ressourcen zu nutzen, um Belastungen auszuhalten und schwierige Situationen zu meistern. Sie zeigt sich durch eine hohe Belastbarkeit und innere Stärke. Resilienz basiert auf einer lebensmutigen Kraft und zuversichtlichen Grundhaltung. Sie ist getragen von Humor, Gelassenheit, Vertrauen, Zuversichtlichkeit und Selbstreflexion. Akzeptanz und das Wissen um Selbstwirksamkeit helfen uns dabei.

Du zeigst Resilienz, wenn Du…

  •    akzeptierst, was gerade ist.
  •    vertrauensvoll in die Zukunft blickst.
  •    für dich die Verantwortung übernimmst.
  •    offen und mit Freude auf das Leben zugehst.
  •    dir deine Zuversicht bewahrst.
  •    dir jeden Tag der positiven Dinge im Leben bewusst bist.

Weitere Tugenden

Optimismus

Optimismus bedeutet, eine offene, positive Haltung zu haben. Du bist voller Hoffnung und hilfst...

mehr lesen...

Güte

Güte bedeutet, liebenswürdig und aufmerksam zu sein. Du spürst, was andere Menschen brauchen und...

mehr lesen...

Liebe

Liebe ist ein Gefühl, das du in deinem Herzen spürst.Du zeigst Liebe mit einem Lächeln, einem...

mehr lesen...